死精症的危害是不可估量的，建议男性朋友们在生活中做好相关预防。

　　想要预防要做到以下几点：

　　注意阴部卫生

　　每天清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反应，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以用清水或者男性专用洗液等。

　　戒除烟酒

　　烟酒损害肝功能，损害睾丸生精功能。

　　少穿紧身裤

　　要穿紧身裤的话不要超过两个小时，处于青春期的男孩子不要穿。内裤选纯棉宽松较好，尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上。

　　少去高温场所

　　桑拿，熏蒸，高温会使睾丸精子产生异常，甚至还会杀死精子，因为精子十分的脆弱，精子的生成对环境温度要求低温度，经常高温刺激无法给精子提供适宜的环境。

　　禁止不健康的性生活

　　不良的性生活会传染性病，会使泌尿生殖系统功能紊乱，给精子带来强大杀伤力，精液被性病细菌感染后，就失去了活力，导致死精症。所以性生活一定要健康。

　　温馨提示：很多男性都是不注重健康检查的。有些时候男性死精时，并不会给身体带来什么异样。所以，在平常生活中，即使自己觉得没有什么毛病，都是需要每年做一次检查，避免不必要的隐形危害。